【课程详情】
脊柱理疗知识
私教功能解剖学
脊柱的生理曲度与功能
脊柱安全运动的方式
脊柱肌肉解剖学
24块肌肉的精准解析与理疗应用
解析脊柱问题的分类与表现
脊柱理疗的私教评估
身体评估的五大板块
身体评估姿势的四种评估方位
脊柱不同椎体段的评估方案
多种呼吸模式的评估方案
脊柱静态评估方案
脊柱动态评估方案
私教评估的注意事项
脊柱多种问题的理疗方案
（1）颈椎理疗
① 富贵包的瑜伽评估方式及预防
② 富贵包的体态评估方法及预防
③ 富贵包的筋膜松解手法
④ 富贵包的肌肉平衡性训练方案
⑤ 富贵包的瑜伽理疗
⑥ 富贵包的全面理疗方案
⑦ 头前引的瑜伽理疗
⑧ 颈曲强直的瑜伽理疗
⑨ 肩颈修复的综合理疗方案
（2）翼状肩
① 翼状肩的纠正手法
② 翼状肩的多维肌肉训练方案
③ 翼状肩的平衡性训练方案
④ 核心强化与翼状肩理疗方案
⑤ 后弯与翼状肩理疗方案
⑥ 翼状肩的综合瑜伽理疗方案
（3）肩周炎
① 肩周炎周期性训练方案
② 肩周炎日养养护方案
③ 肩周炎静态训练方案
④ 肩周炎动态训练方案
⑤ 增加肩关键活动度的针对性练习方案
⑥ 肩周炎修复的瑜伽综合理疗
（4）含胸驼背
① 矫正圆肩驼背的全套瑜伽理疗方案
② 创造胸椎空间的瑜伽理疗
③ 快速矫正圆肩驼背的理疗课
④ 根本性解决圆肩驼背的训练课
（5）上交叉综合症
① 胸曲受挤压的呼吸理疗方案
② 建立椎体空间的练习方难
（6）肋骨外翻
① 肋骨外翻的呼吸修复方案
② 肋骨外翻的综合瑜伽理疗
③ 增强胸椎灵活性的理疗放哪
④ 肋骨外翻会员的呼吸模式重建方案
⑤ 肋骨外翻的三度进阶训练方案
（7）腰椎理疗
① 慢性腰痛修复方案
② 腰肌劳损修复方案
③ 腰肌劳损急性期的修复方案
④ 腰肌劳损的肌骨养护油疗
⑤ 腰肌劳损的瑜伽综合理疗方案
⑥ 缓解腰椎挤压的空间方案
⑦ 腰椎曲度的重建发难
⑧ 腰椎修复的综合理疗
⑨ 腰腹核心稳定性训练
⑩ 腰椎肌肉的松解手法
如果制作吸引人的评估方案
私教开单秘籍
朋友圈营销方案
朋友圈营销海报制作
郑州泰晟瑜伽培训
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