哈他瑜伽各种呼吸法、冥想、商卡等理论基础
哈他瑜伽初中高级体式标准练习、口令、重点、观察点学习
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瑜伽老师手法纠正课
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整堂瑜伽课授课流程与技巧
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编排并上好女性保养、肩颈理疗、脊柱保养等各主题系列课程
编排并上好流瑜伽课程
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