空中一二三级导师班授课内容
一、瑜伽的理论基础
1、 运动解剖
2、 瑜伽呼吸法
3、 口令表达法
4、 经典体式解析
二、空中瑜伽的原理及由来
1、设备认知吊床的安装与使用
2、 练习空中瑜伽的五大原则
3、 热身体式讲解（拉伸+力量+口令）
4、 会员课程的编排以及口今词构建
5、 空中倒挂系列以及变体讲解
6、 一二三级体式讲解＋所有变体
7、基础体式串联
8、结业考试
适合人群
1、具备瑜伽教学资质的瑜伽老师、馆主
2、想要增加一门教学技能的人群
2、有一定基础的瑜伽爱好者及舞蹈爱好者
3、想瘦身塑性、减压、逆龄，改善肩颈，腰椎不适的人群
人数要求
小班制教学，10人以内
请提前预定名额。
上课时间（30课时）
上课时间： 9:00-12:00 14:00-17:00
空中导师班第一期：2021年05月03日-05月07日
空中导师班第二期：2021年06月15日-06月19日
空中导师班第三期：2021年07月05日-07月09日
空中导师班第四期：2021年09月06日-09月10日
以上时间段请根据自己的情况进行选择
福利福利
1、赠送会员大课2个月。
2、提供实习和就业的机会。
3、集体拍摄毕业照。
温馨提示
培训课程一旦报名成功，因涉及课程名额等综合因素，恕无法接受由个人原因引起的*，可自行转让名额或延至下一期。
鲁公网安备37061302000010号
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