散打运动的内在特点，决定了它以相互对抗的形式来表现，所以散打的基本形式就是对抗性，这种对抗是在双方掌握了散打的基本动作和基本技术；经过一段的训练，在没有固定格式的情况下，在规则规定的范围内进行较技、较勇、较智，一分上下，下面是小编为大家带来的散打防御技巧，希望对大家有所帮助，接下来让我们一起来了解一下吧。
2020-03-21
南京原本截拳道馆
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