你每天低头多少小时？10小时?

　　你的脖子能后仰几分钟？30秒?后仰弧度多少度？10—35度？

　　你保证过的，

　　会好好生活。

　　又食言了吧？

　　今天，请你静静地听我说：

　　倘若血肉是生命的燃料，脊柱则是擎着梦想的火炬。

　　还记得，我们曾约好一起仰望星空吗？

　　她也静静地说：

　　撑起整个星空的，

　　也许并不是全人类的脊梁，而是每个人都在撑着同一个星空。

　　521！世界脊柱健康日，挺直脊梁，继续奋斗！