今天你动了吗？
微博，微信朋友圈里，不少网友除了在晒长进的厨艺。
也有不少网友晒出自己的“步数”，直言“不过百就是为祖国做贡献，为政府减负�！薄�
甚至还有人发起了“微信步数个位数”的挑战赛……
疫情到来，大家走亲访友、聚餐吃饭、出门逛街的计划，统统改成宅在家的“云”聚会，“云”办公，“云”课堂。因为大家知道，在疫情下，只有静止才能敲开平安的大门，于是大家纷纷停下脚步，守好自己的门，守好自己健康的门，把床以外的地方当做是诗和远方。
但是有一群人，在这个特殊时期，他们是朋友圈却显得格外“另类”，他们每天的步数排名遥遥领先！
徐晓宏 | 每天步数3万+ 丈量“疫情”防控线
“43803”，湖北省宜都市第一人民医院隔离病区护士长徐晓宏已连续10多天登顶了自己朋友圈的微信运动排行榜。隔离病区活动范围200米，医院也不算太大，可她每天平均步数却超过了三万，相当于每天都走了20到30公里。朋友们惊叹她的步数，她却总说“不能停呀，因为大家都在为生命赛跑！”
感染性疾病科作为收治新冠肺炎病人的救治定点病区，所有医护人员全副武装穿梭在病房及医院的每一个角落。除了协助护理病人，作为护士长的徐晓宏还将整理物资、后勤保障、生活保障，这些关乎医护人员保障的三个重�！耙患缣簟�。对内，每天60名医护人员的一日三餐、及时接收医护家人送来的物资、负责值夜班同事的宵夜等，徐晓宏都要照料。对外，协调联系、托运货物、准备应急物资、背上三十多斤重的消毒箱在各区域消杀，每一项工作她也一直都亲力亲为。
“有这个步数，自己也很惊讶，不过确实来不及细算每天多少个来回，总之一天下来，腰酸腿疼是肯定的，不过几天下来人都习惯了。” 徐晓宏说护士长其实就是科室的“一块砖”，哪里需要往哪搬，只要有同事需要，自己就要顶上去�！耙咔榈鼻�，主动请缨进隔离区的护士都是各个科室的青年骨干，我要担负起责任来，做好后勤保障工作，他们照顾病患，我负责照顾他们！哪怕只能贡献出一份力量，也是我们为战胜疫情做出的贡献，我们很开心也很知足�！毙煜昙岫ǖ厮�。
为患者争取更多的治疗时间，医院和病房里的几万步，都是医护人员的勇敢与坚持，都是在和疫情赛跑。
汪园 | 90后物业人：多一个人就多一份力量
“ 11854这个步数，是我今天五个小时内的步行数�！�93年的姑娘汪园，是武汉绿地名邸公馆的一位楼栋管家。疫情发生后，她每天在小区的步数都上万了，像今天这样帮住户外出购物，步数更是翻倍。
为了彻底控制阻断传染源，武汉市小区封闭措施在不断升级、加码，居民们必须足不出户“宅”在家，但生活还是需要基本的保障，这就需要区物业的工作必须跟上，要不断升级、加码。
收集居民采购需求，按照需求去到超市采购，将菜品称重、分类、送到居民家门口，再换上隔离服，清运垃圾，做全楼消杀，这样密集节奏的上午，汪园和她的同事们已经持续了几天。“在小区里，来来回回平均每天要跑二十多趟，有时候就算是为业主分发物品，小范围原地踏步都能有近一万步�！蓖粼按蛉さ厮�。
工作量增加，人手也不够，汪园和几个同事，几乎每人都要负责三栋楼，保障近300户业主的日常生活。“最近每天都一点才能睡着，其实很累，但就莫名地睡不着”。汪园笑着说。除了睡眠不足，汪园忙起来也没时间吃饭，饱一餐饿一顿，许多业主也是看在眼里�！澳阆衷谠谀睦�，阿姨给你送点饭过去”、“我现在就给你送过去，你住在哪里呀？”、“你不吃饭会累病的”、“饭菜不怎么好，但是热的，吃一点吧”。
面对业主的“温暖”，汪园话中带感激，“其实有很多业主打电话，要给我送饭，或者让我去家吃，但我毕竟天天在外面跑，我必须让他们都离我远一点，不想跟大家有太亲密的接触。因为大家互相体谅，我的工作才能顺利开展，他们就像我的家人一样。面对疫情，我应该跟他们在一起，毕竟多一个人就多一份力量！”
几十个来回，几万的步数�；蛐�，现在武汉市的每个小区，步数排行榜里名列前茅的，大多都是社区工作人员和物业小哥哥小姐姐们。步数，只是个数字，但这个时候我们更需要为他们的步数点赞，因为他们同样是在和疫情赛跑的人。
杨剑 |村干部变身“勤杂工” 哪里需要出现在哪
“18695步，每天接近10公里，” 疫情当前，杨剑的步数却总能在朋友圈靠前的位置。
作为武汉市东西湖区新沟镇街二大队年轻的党员干部，杨剑自1月25日接到防疫命令后，便把家安在了大队。每天都需要给居民们量体温，做排查，做宣传，搞消杀，工作量是平时的数倍。但他仍然“没停住”，见缝插针，主动为居民应急出行作起了“车夫”，同时还为居民代购蔬菜和药品。
“只要居民们在家里呆着，我和其它干部一样，这个时候就是他们的‘勤杂工’，要我们做什么，只要能帮上，我们都会尽量去做�！币咔榉⑸螅阋幌吖ぷ魅嗽钡娜挝窳吭黾用飨�，忙碌的杨剑，每天只能利用短暂的休息时间，通过视频聊天的方式，与10个多月的女儿见面，看着孩子在视频里哭着找爸爸，杨剑的心里不是滋味。“疫情结束，爸爸就可以回去抱抱你啦！”杨剑看着视频里的女儿说。从疫情发生到现在，杨剑一直常住大队，没有回过家，他说作为一名党员，为人民服务是他的职责所在，疫情不退，我不走，希望疫情早日消除，还大队一片安宁。
面对疫情，不管是普通居民的“不动”，还是医护人员、社区工作者和基层干部的“动”，都是为了一个共同的目标，那就是抗击疫情的战疫能够早日取得胜利！
让我们一起用步数守护我们共同的家园！
（湖北广电融媒体记者 曾肖 责编 黄小佳 编审 李培根）
