胶东在线4月29日讯（通讯员 刘晓霞）“五一”将至，为维护节日市场秩序，引导消费者理性消费，市市场监管局和市消费者协会发布消费警示，提醒消费者在用餐、购物、旅游时要科学消费、健康消费、平安消费。

　　健康饮食，注重安全。网上订餐应选择有实体店、证照齐全的餐馆，谨慎选择生海鲜、生鱼片等高风险食品。如果发现颜色或味道异常，应立即停止食用，餐后应主动索取发票等就餐凭证，要恪守勤俭节约、文明消费的生活准则，树立正确的消费观，养成勤俭节约的好习惯。不购买无检验检疫证明、无溯源码的进口冷链食品，不购买未经检验检疫或来源不明的畜禽制品，禁止食用野生动物。

　　网络消费，谨慎理性。网络预订、网上消费因为新型、便捷、时尚，而逐渐被大众消费群体所接受。因此，当广大消费者在进行网络消费时要谨慎理性。一定要选择经营资质齐全、信誉度高的网络交易平台，选择安全的第三方支付方式，切勿通过陌生支付链接、二维码或私下方式进行交易。消费者购买前仔细查看商品介绍，注意留存活动页面截图,妥善保存商品信息、支付订单、聊天记录等购物凭证。

　　安全出游，不忘防疫。建议选择在国内旅游，尽量避免人员过于集中的地方旅游、休闲。同时，密切关注自己的体温和身体状况，如出现发热、咳嗽等不适症状应立刻联系当地疾控部门或医疗机构。

　　随着国内疫情防控的持续向好,提醒消费者在外出游玩时，要做好疫情防控保护并佩戴好口罩。在“五一”假期消费过程中要注意保留发票、收据、支付记录等消费凭证，以便在发生消费纠纷时及时维权。当自身权益受到侵害一旦发生消费纠纷，可以直接拨打12345投诉举报电话，依法维护自身合法权益。